FIDHY : Stage de Printemps "Les postures inversées, on n'est pas pressé" 23 et 24 mars 2019

09/12/2018

 

“Les postures inversées, on n'est pas pressé..." avec Water Thirak Ruta

 

Les samedi 23 et dimanche 24 mars, les participants pourront découvrir

     sarvāngāsana et śīrṣānana

les principales postures inversées.

 

Dans les textes du haṭha yoga elles sont appelées vīparitakarī-mudrā.

Quelles sont les modalités pratiques qui en font des mudrā ?

Quels sont les détails à respecter afin de garantir une progression sûre et efficace dans la pratique?

 

Détails et inscription

 

Places limitées dans la salle, inscrivez-vous rapidement.
 

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